rin4ix

Dzīvesvieta

iecava

Sporta klubs

apelsīns

Mērķis

mErķis ir ieguut idealu muskuļotu auguumu ar idealam kermenju formam! masuu man nau iespejams pacelt uz auxu jo nelietooju proteiinus un utt.! velu veiiksi parejiem konkurentiem :)

Sākuma svars: 65 kg Plānotais beigu svars: 75 kg
1. nedēļa: 68 kg
2. nedēļa: 69 kg
3. nedēļa: 68 kg
4. nedēļa: 68 kg
5. nedēļa: 69 kg
6. nedēļa: 70 kg
7. nedēļa: 70 kg
8. nedēļa: Nav norādīts

Motivācija

atšķirties no citiem :))

Lielākā vājība

nogurums pec darba lai treneetos :( bet ar viisiiem spekiem sanjemoos un treneejos :)

Piedalies arī Tu

Komentāri (30)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Justin Williams
Kam tas var attiekties Mēs piedāvājam personīgos, komerciālos un biznesa kredītus ar ļoti minimālām gada procentu likmēm līdz pat 3% laikā no 1 gada līdz 50 gadu ilgam atmaksas termiņam uz jebkuru pasaules daļu. Mēs izsniedzam aizdevumus no € 10 000 līdz € 100 000 000. Mūsu aizdevumi ir labi apdrošināti, lai nodrošinātu maksimālu drošību, ir mūsu prioritāte. Ieinteresētajām personām vajadzētu sazināties ar mani pa e-pastu Aizdevēja vārds: Justine Williams Aizdevēja e-pasts: unique2aal@gmail.com INFORMĀCIJA PAR LAUKSAIMNIECĪBU NAME: KREDĪTU SUMMA: ILGUMS: PHONE #: VALSTS: Piezīme. Lai saņemtu plašāku informāciju, visi e-pasta ziņojumi jānosūta uz mūsu e-pasta adresi unique2aal@gmail.com
23.09.2017. plkst. 19:07
woodog
jo nelietooju proteiinus un utt.! proteiinus lieto neapzinaati ar paartiku. meerkjus staadi,bet sajeega minimaala "D:
06.06.2010. plkst. 19:20
rin4ix
veciiit tu dooma ka es esmu blonds un stuulbs.. ?
27.09.2009. plkst. 11:12
Jāā,puika palicis slinks-nevienu savu komentāru nav otrajā kārtā atstājis.....
27.09.2009. plkst. 07:16
,,,
Ir dabiigaas un maaksliigi ieguutaas olbaltumvielas un tas nav viens un tas pats...
25.09.2009. plkst. 21:30

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2018. gada 20. janvārī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Izsaki viedokli

Vai Tu vēlies, lai sadaļa "Iegūsti ideālu figūru" tiktu atstāta arī pēc konkursa beigām?

Interesanti fakti

Vidējais vīrietis sastāv no 40% muskuļu un 15% tauku, savukārt sievietes – 23% muskuļu un 25% tauku

Pasākumi

Pirmais Vislatvijas repmūzikas maratons „Prove It”

10. jūlijā klubā „Indigo” norisināsies repa maratons „Prove It”, kas
kļūs par nozīmīgu latviešu repa izpildītāju satikšanās vietu un īstiem
svētkiem visiem šīs mūzikas...