marčelo

Dzīvesvieta

iecava

Sporta klubs

Jautrais apelsins

Mērķis

Nodrabojus ar Powerliftingu, tapec vēlos iegut lielakus muskuļus un spēku ;)

Sākuma svars: 83 kg Plānotais beigu svars: 89 kg
1. nedēļa: 83 kg
2. nedēļa: 84 kg
3. nedēļa: 84 kg
4. nedēļa: 84 kg
5. nedēļa: Nav norādīts
6. nedēļa: Nav norādīts
7. nedēļa: Nav norādīts
8. nedēļa: Nav norādīts

Motivācija

Gatavoties sacensibām un uzturēt sevi fiziskajā formā ;)

Lielākā vājība

Brīvdienu pasākumi :)

Piedalies arī Tu

Komentāri (7) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Antons
Negribi padaliities ar treninj programmu? :))
09.10.2009. plkst. 14:22
Juri es pagaidām piedalos svara stieņa spiešana guļu..., bet trenejos priekš triscīņas arī ;) Rekordi jau nav nekadi īpaši ;) tapēc negribu pagaidam izpaust...., jo kopumā velos vismaz savāk 600kg spiešana wpc versijā man bija 2. vieta Baltija LR čempionātā lido kausa uz reižu skaitu ieguvu 3 vietu ;)
27.09.2009. plkst. 21:58
Slinkums man īpaši nav ;), bet vienīgi tik bieži nesanāk domāt par konkursu, jo ir maz brīvā laika....Liels paldies gitiene.... Droši visu varat man jautāt laprāt atbildēšu;)
27.09.2009. plkst. 21:50
Nolēmu pamazām apskatīt favorītu komentārus...Hm...Tu,izrādās ,esi pat slinks atbildes uzrakstīt...Un par ko es tev 5 pasteidzos ielikt-par smuko bildīti ko ieraudzīju,un viss?????Bet kā sokas,kādas grūtības,tojau varbūt arī kāds grib zināt.....Tāpēc jau šī sadaļa ir...
27.09.2009. plkst. 07:13
juris
Ja nodarbojies ar powerliftingu, cik ir tavi maksimālie rezultāti trīscīņā??
22.09.2009. plkst. 20:56
183
09.09.2009. plkst. 15:02
Džei Stiver
Cik garš esi?
09.09.2009. plkst. 13:08

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 23. oktobrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Daudzi dārzeņi un praktiski visas augļu sulas satur vismaz nelielu alkohola daudzumu

Pasākumi

Labdarības akcija „Dāvāsim sapni!” jau ceturto gadu aicina piepildīt smagi slimu bērnu sapņus

Labdarības akcija „Dāvāsim sapni!” jau ceturto gadu aicina piepildīt smagi slimu bērnu sapņus un sniegt atbalstu Bērnu paliatīvās aprūpes biedrībai. No šīs nedēļas līdz nākamā...