Hiperekstenzijas

Komentāri (8) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Elvijs
ja tagad visi miljonari lai ietu uz zalem un pirktu trenezierus davaj
21.03.2011. plkst. 14:53
ip
muguras krustenisko daļu
29.05.2009. plkst. 00:58
pilnīgs sviests visa šitā lapa- saucās noregule'jiet trenažieri- būtu vismaz pastāstījuši kas un kā- cik zemu vai augstu, pēc kuras vietas vadīties... uzrakstījuši iespējamās kļūdas- ar šitādiem jau pilni sporta entuziastiem pilni visi sporta klubi, kuri uz savu galvu kaut ko ņemas- bet cik pareizi???? vai arī pēc visa nesabeigs savu organismu????
21.04.2009. plkst. 13:41
kuzja, shito pashu var veikt tak vnk daudz reizes liecoties liidz vidum ar taisnu muguru. taa ka staavi saliecies 90 graadu lenjkjii. diezgan efektiivi
30.06.2008. plkst. 15:24
koļa
kuzjam: kāpēc nav: pumpēšanās no grīdas, presīte, pietupieni, izklupieni, bet protams bez svariem un trenažieriem, labākajā gadījumā būs tikai neliels fitnesa efekts nekas vairāk
03.02.2008. plkst. 10:15
vai tiešām nav vingrojumu kurus var pildīt bez trenažiera?
26.07.2007. plkst. 09:22
Esmu veikusi šo vingrinājumu, bet man nav īsti skaidrs, kādas muskuļu grupas tas attīsta.
08.07.2007. plkst. 15:50
es nevaru veikt šo vingrinājumu,pārāk liela slodze manai mugurai un galva arī parasti sāp:(
04.07.2007. plkst. 01:38

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 19. septembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Kofeīns paaugstina aspirīna citu pretsāpju līdzekļu iedarbību, tāpēc tas ir atrodams dažos medikamentos

Pasākumi

Skūpsts zemei Pēteris Džigurs. Personālizstāde

Es skūpstu zemi,
Un tas Dvēseli balto,
Un savas mākslas gribu jūtu,
Kā savu dienu mākslinieks.
P.Džigurs...