Roku saliekšana ar hantelēm sēdus uz slīpā sola

Komentāri (17) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
sports
mums ir labi produtki kas ļaus jums muskulus padarit specigakus un atrka piepumpet ienac apskaties pie mums FitnessPower.lv labi produkti http://www.fitnesspower.eu/shop/lv/Sporta_uzturs
15.01.2014. plkst. 17:15
EDGARS
Kaut kur ir video kā tas izskatās ? Roku saliekšana ar hantelēm sēdus uz slīpā sola?
19.09.2013. plkst. 22:18
EDGARS
Kaut kur ir video kā tas izskatās ? Roku saliekšana ar hantelēm sēdus uz slīpā sola?
19.09.2013. plkst. 22:18
Toč ļoti labais...
22.06.2011. plkst. 12:21
janis
uz katru roku pa 8-12 reizem?
11.04.2011. plkst. 23:31
Šis tiešam labs! Ātri nāk klāt bicepsa spēks un izmērs. Ceļ nu kā var. Paņem hanteles un izmeģini cik cari pacelt! Cel 10-12 reizes pa kādiem 3 piegajieniem un bus rezultāts redzems meneša laikā!
19.09.2010. plkst. 16:38
Šis tiešam labs! Ātri nāk klāt bicepsa spēks un izmērs. Ceļ nu kā var. Paņem hanteles un izmeģini cik cari pacelt! Cel 10-12 reizes pa kādiem 3 piegajieniem un bus rezultāts redzems meneša laikā!
19.09.2010. plkst. 16:38
labs :)
11.07.2009. plkst. 19:28
apmeram kadaam swaram hanteleem jabuut?ja man ir 15 gadi un 60kg?
15.06.2009. plkst. 14:33
janis
cik reizes un cik piegajien ir jataisa šis soks??
23.05.2009. plkst. 00:33
MC
trakajam: atkarīgs no treniņprogrammas. Bet nu parasti 8-12 atkārtojumi un 3-4 piegājieni. parasti taisa pēc bicepsa ar stieni kā piedzenošo.
22.11.2008. plkst. 15:41
trakais
a cik piegajieni cik reizes ir jataisa?
22.11.2008. plkst. 15:37
Joprojām esmu uz slīpā sola ,
27.09.2007. plkst. 21:14
Paņem māzāko svāru un viss deres... ;)
10.09.2007. plkst. 15:00
nanakijz
prieks tevim laikam nekas naw!!!???
09.09.2007. plkst. 17:17
laikam ne priekš manīm!
20.08.2007. plkst. 15:52
cienu slīpo solu ,.
23.07.2007. plkst. 11:07

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 19. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Jūsu mēle ir brīva no baktērijām tikai tad, ja tā ir rozā krāsā. Ja tā ir balta, tas liecina par to, ka uz tās ir plāna baktēriju kārta

Pasākumi

Biļetes uz Avrilas Lavinjas koncertu sāks tirgot 4. februārī

Koncertaģentūra „FBI” informē: biļetes uz populārās kanādiešu dziedātāja Avrilas Lavinjas koncertu sāks tirgot 4. februārī no plkst. 10.00 visās „Biļešu servisa” kasēs un...