guntilona

Dzīvesvieta

Nav norādīta

Sporta klubs

Neapmeklē

Mērķis

Mans mērķis- nost ar apģērbu, sagaidot vasaru!!! Dievinu mini, dievinu pludmali, sexīgus, iedegušus augumus- arī es gribu pašpārliecību par visiem 100, ka man nekur nekas nekarājas un celulīts man ir pagātne! Man nav galvenais svaru nomest, bet ļenganās ādas vietā iegūt 100% tvirtu dupsīti.

Sākuma svars: 61 kg Plānotais beigu svars: kg
1. nedēļa: Nav norādīts
2. nedēļa: Nav norādīts
3. nedēļa: Nav norādīts
4. nedēļa: Nav norādīts
5. nedēļa: Nav norādīts
6. nedēļa: Nav norādīts
7. nedēļa: Nav norādīts
8. nedēļa: Nav norādīts

Motivācija

Motivācija? Jūs man to tiko pametāt :). Es ir diezgan slinks :), apzinos to,bet nu gribās tikt pie perfektā augumiņa eu.....

Lielākā vājība

Lielākās vājības: saldumi + sexīgas kājiņas, tvirts puncītis..kā to visu apvienot, ja sportoju ar lielām grūtībām (manī sēž slinkuma velns).un vasara negaida, tā tuvojas...rrrrrrrr Nesaprotu vienu lietu- regulāri apmeklēju gan baseinu, gan Body bike, bet mans svars nemainās, man tagad ir 61,2, arī pēc nodarbībām nosveroties saprotu, ka svars tāds pats!

Piedalies arī Tu

Komentāri (20) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
anna
tikai-kur rezultāts???Kaulu kambaris kā biji pirms sešām nedēļām,tāi tagad....
15.05.2009. plkst. 03:50
piekrītu mb, tāpēc arī cenšos :)
07.05.2009. plkst. 10:02
gluži manas domas - nav svarīgi būt vieglam svarā, svarīgi ir būt labā fiziskajā formā!
06.05.2009. plkst. 14:41
janka21- mērķi vajag un sievietēm jau nekad nav labi :)
22.04.2009. plkst. 15:55
apaļā- ja esi kompleksaina, tad to arī uztver kā ņirgāšanos.
22.04.2009. plkst. 15:54
apaļā
afigena resna tu esi,man nav ko teikt ņirgāšanās par apaļīgām svievietēm
22.04.2009. plkst. 15:45
bnet beigu svars ir -4 kg :)
22.04.2009. plkst. 10:11
es taču anketā rakstīju, ka nevēlos zaudēt kg, bet palielināt muskuļu pieaugumu, atbrivoties no celulīta
21.04.2009. plkst. 16:23
ko tu vel tur velies zaudet?
21.04.2009. plkst. 14:12
Ārprāc, cik lieldienās apēsti našķi un kārumi!!! VĀKS
14.04.2009. plkst. 09:35
Nu citi jau vispār dažreiz nesaprot, ko mēs cepamies par tādiem sīkumiem, bet pašu taču tas kaitina. Gribas, lai viss ir ideāli ;) Tāpēc mazak vajag klausīties, ko citi saka, bet darīt to, kas pašam šķiet vajadzīgs, tad arī motivācija būs lielāka un rezultāti labāki ;)
08.04.2009. plkst. 10:37
un jā..visi vienmēr man saka- nu tādai tievai jau kas ta var būt....līdz kolēģe vasarā ieraudzīja to, ko viņai nevajadzēja redzēt un kliedziens bij pa visu biroju..rrrrrr
07.04.2009. plkst. 12:51
nju svars jau mani īpaši arī neuztrauc, bet tā āda...man laikam ziloņa āda, ka nepakļaujas vingrojumiem.....rrrrrr
07.04.2009. plkst. 12:50
Nu tad jau pavisam nav par svaru jāuztraucas :) Atliek piestrādāt pie formām un stingrības (ja pašai šķiet, ka vajag) ;)
07.04.2009. plkst. 12:46
1,80cm
07.04.2009. plkst. 10:09
Cik tev ir garums? Pie svara 62 kg izskaties ļoti slaida ;)
07.04.2009. plkst. 09:53
man nācās secināt vakar vienu lietu- taisot katru dienu presītes mājās, nodarbībās to izpildīt vairs nav problēmu kā bija pirmajās 2 reizēs :)
03.04.2009. plkst. 10:33
Manā iknedēļas grafikā ietilpst: 1. body bike apmeklējums 1 reizi nedēļā (gribētos jau 2, bet zinu, ka tādu slodxi neizturētu, līdz ar to sāktu haltūrēt :) ). 2. Baseins un sauna 1 reizi nedēļā, 3. Solārijs ar trenažieri 1 reizi nedēļā. sauļojos es savai labsajūtai, jo gribās ne tikai perfektu augumu, bet arī perfektu iedegumu. Ārprāc, visa mana alga aiziet ķermeņa uzlabošanā!!!!!!!! Pie pareizas ēšanas sevi gan nespēju pieradināt, nu nekā nevaru atteikties no garšīga grillēta šķiņķīša brokastīs :). Turklāt visās manās ēdienreizēs ir našķi, pārējais ēdiens tiek pakārtots tiem....ehhh...raksturu man bi...
31.03.2009. plkst. 09:35
www
vajag peldkostima biuzhuku ;) lai var redzeet to pirms un peec efektu :)
24.03.2009. plkst. 13:37
Juris
super apraksts, bet prasās arī bildi, savādāk jau nevarēs to rezultātu novērtēt pienācīgi :P
24.03.2009. plkst. 10:36

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 23. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Bez ūdens cilvēks var izdzīvot vidēji 11 dienas