dzoijiigaa

Dzīvesvieta

Rīga

Sporta klubs

Neapmeklē

Mērķis

Mans vislielākais mērķis, protams, ir zaudēt lieko svaru, lai varētu justies ērtāk un komfortablāk - sākt sevi vairāk mīlēt. Palutināt savu ķermeni, tonizēt to. Atgriezties pie iepriekšējā svara.

Sākuma svars: 62 kg Plānotais beigu svars: 50 kg
1. nedēļa: Nav norādīts
2. nedēļa: Nav norādīts
3. nedēļa: Nav norādīts
4. nedēļa: Nav norādīts
5. nedēļa: Nav norādīts
6. nedēļa: Nav norādīts
7. nedēļa: Nav norādīts
8. nedēļa: Nav norādīts

Motivācija

Motivācija viennozīmīgi ir vēlme izskatīties, justies labāk, lai varu ar sevi lepoties!

Lielākā vājība

Vājība - neregulārā ēšana! Mīlestība pret gaļu un piena produktiem.

Piedalies arī Tu

Komentāri (3)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Aizmirsu pierakstīt ka: Katru nedēļu Jūs iegūsiet jaunas zināšanas par pareizu uzturu, svara kontroli, muskuļu masas uzņemšanu kopā ar darba mapi un materiāliem katrai nodarbībai. Mēs Jums palīdzēsim kontrolēt Jūsu progresu ar mūsu instrumentu palīdzību, īpaši ar uztura tabulu, kuru Jūs pildīsiet nedēļas laikā, kā arī ar svara un apjomu samazinājuma tabulu, muskuļu masas uzņemšanas tabulu. Savukārt, cita tabula Jums palīdzēs kādus produktus pirkt, kādus nepirkt, ko gatavot un ko nē, kā arī ko ēst un ko neēst. Jaunā grupas sākums 23.11.2010 plkst. 18;00
16.11.2010. plkst. 10:07
:-)
Nu šeit izskatās,ka skaists,normālas miesas uzbūves cilvēks grib kļūt slims :)
16.11.2010. plkst. 08:06
Sveiki!Varu piedāvāt "Veselīga uztura skola" Veselīga uztura skola piedāvā: 12-nedēļu kurss 1 stunda nedēļā 10-20 cilvēki grupā personīgais konsultants balvas trīs uzvarētājiem Ja interesē, tad var zvanīt uz mob. tel. 29882277
16.11.2010. plkst. 01:37

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 22. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Olas satur ne tikai daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, bet arī holesterīnu, tāpēc ir prātīgi to lietošanu uzturā samazināt līdz 3 – 4 nedēļā

Pasākumi

Liene Šomase gatavo solo albumu

Plānots, ka dziedātājas Lienes Šomases pirmais solo albums iznāks šī gada aprīlī.
Šobrīd notiek aktīvs darbs pie dziesmu atlases. Tāpat plānots, ka pirmā singla pirmizrāde notiks...