kasis

Dzīvesvieta

Jelgava

Sporta klubs

Valsts ģimnāzijas

Mērķis

Iegūt pietiekami lielu muskuļu masu bez liekiem taukiem!

Sākuma svars: 92 kg Plānotais beigu svars: 96 kg
1. nedēļa: 93 kg
2. nedēļa: 94 kg
3. nedēļa: 95 kg
4. nedēļa: 95 kg
5. nedēļa: 93 kg
6. nedēļa: 94 kg
7. nedēļa: 94 kg
8. nedēļa: 94 kg

Motivācija

Gribu labu figūru

Lielākā vājība

Ēšana vakaros :)

Piedalies arī Tu

Komentāri (2) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
189cm
21.01.2010. plkst. 17:47
kaspis
cik garš Tu esi?
20.01.2010. plkst. 14:43

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 23. oktobrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Olas satur ne tikai daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, bet arī holesterīnu, tāpēc ir prātīgi to lietošanu uzturā samazināt līdz 3 – 4 nedēļā

Pasākumi

Uz Andrea Bočelli koncertu Viļņā dienas laikā pārdoti 10 tūkstoši biļešu

Koncertaģentūra “Makroconcert” informē, ka uz pasaulslavenā operdziedātāja Andrea Bočelli (Andrea Bocelli) koncertu vienas diennakts laikā kopš biļešu tirdzniecības sākuma pārdots...