marčelo

Dzīvesvieta

iecava

Sporta klubs

Jautrais apelsins

Mērķis

Nodrabojus ar Powerliftingu, tapec vēlos iegut lielakus muskuļus un spēku ;)

Sākuma svars: 83 kg Plānotais beigu svars: 89 kg
1. nedēļa: 83 kg
2. nedēļa: 84 kg
3. nedēļa: 84 kg
4. nedēļa: 84 kg
5. nedēļa: Nav norādīts
6. nedēļa: Nav norādīts
7. nedēļa: Nav norādīts
8. nedēļa: Nav norādīts

Motivācija

Gatavoties sacensibām un uzturēt sevi fiziskajā formā ;)

Lielākā vājība

Brīvdienu pasākumi :)

Piedalies arī Tu

Komentāri (7)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Antons
Negribi padaliities ar treninj programmu? :))
09.10.2009. plkst. 14:22
Juri es pagaidām piedalos svara stieņa spiešana guļu..., bet trenejos priekš triscīņas arī ;) Rekordi jau nav nekadi īpaši ;) tapēc negribu pagaidam izpaust...., jo kopumā velos vismaz savāk 600kg spiešana wpc versijā man bija 2. vieta Baltija LR čempionātā lido kausa uz reižu skaitu ieguvu 3 vietu ;)
27.09.2009. plkst. 21:58
Slinkums man īpaši nav ;), bet vienīgi tik bieži nesanāk domāt par konkursu, jo ir maz brīvā laika....Liels paldies gitiene.... Droši visu varat man jautāt laprāt atbildēšu;)
27.09.2009. plkst. 21:50
Nolēmu pamazām apskatīt favorītu komentārus...Hm...Tu,izrādās ,esi pat slinks atbildes uzrakstīt...Un par ko es tev 5 pasteidzos ielikt-par smuko bildīti ko ieraudzīju,un viss?????Bet kā sokas,kādas grūtības,tojau varbūt arī kāds grib zināt.....Tāpēc jau šī sadaļa ir...
27.09.2009. plkst. 07:13
juris
Ja nodarbojies ar powerliftingu, cik ir tavi maksimālie rezultāti trīscīņā??
22.09.2009. plkst. 20:56

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 24. oktobrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Mīnus 40 grādu temperatūrā pēc Celsija cilvēks zaudē aptuveni 14,4 kalorijas stundā elpojot

Pasākumi

„Rīgas mākslas telpā” notiks Latvijas Mākslas akadēmijas studentu diplomdarbu izstāde „Forma. Krāsa. Līnija.”

Rīgas pilsētas izstāžu zālē „Rīgas mākslas telpa” no 13. līdz 27. jūnijam būs apskatāma Latvijas Mākslas akadēmijas studentu bakalaura un maģistra programmas diplomdarbu izstāde...