Māris Šveiduks: "Mērķtiecība- panākumu atslēga"

Māris Šveiduks: "Mērķtiecība- panākumu atslēga"

Ilze Pole - speciāli IrLaiks.lv

Māris Šveiduks - Pasaules čempions fitnesā, World Fitness federation Pasaules čempions, neskaitāmu titulu ieguvējs kultūrismā, izcils atlēts, treneris un saimnieks sporta klubā „Lāčplēsis”, uzņēmuma „M.Š.Enterteinment” izklaides pasākumu organizēšanai un vadīšanai dibinātājs. Realitātes šova „Baltijas Robinsons” Malaizijā uzvarētājs, kā arī divu lielisku grāmatu autors. Vēl jāpiemin, ka Māris ir "WFF (World Fitness federation) Latvija" federācijas valdes loceklis un "NABA (National amateur body building association) Latvija" federācijas prezidents.

Virkne panākumu, kuru sasniegšanai ieguldīts milzīgs darbs un mērķtiecība. Daudzu jauno sportistu elks iedvesmo un aizrauj ar savu spēju saplānot laiku un nekad neapstāties pie jau sasniegtā. Kas ir Māra Šveiduka sasniegumu pamatā?

Jūs esat ieguvis tik daudz uzvaras, titulus- esat Pasaules čempions fitnesā jaukto pāru grupā ar Marinu Burinsku, kā arī World Fitness federation Pasaules čempions un esat izcīnījis daudzas citas nozīmīgas uzvaras. Kuru Jūs nosauktu par savu lielāko sasniegumu?

Mans lielākais sasniegums ir ilggadīga nodarbošanās šajā sporta veidā. Savu aizraušanos esmu padarījis par dzīvesveidu, ko mīlu, un ar ko nodrošinu sev iztiku. Esmu iedvesmojis simtiem cilvēku pievērsties sportiskam un veselīgam dzīvesveidam. Tas sniedz ilgstošu gandarījuma sajūtu. Sporta uzvaras eiforija, lai arī ir ekstremāli salda, ilgst tikai pāris minūtes, un tā ir ātri gaistoša. Gandarījuma sajūta turpretī ir ilgstoša, stabila un noturīga.

Nodarbošanās ar kultūrismu ir nejaušība vai likumsakarība?

Cik sevi atceros, man vienmēr gribējies būt labākam kā esmu. Bērnībā nebiju sevišķi apdāvināts sportists, bet apņēmības gūt panākumus un sasniegt kaut ko, man nekad nav trūcis. Tas, savienojumā ar mērķtiecību un darba spējām, ir devis esošos rezultātus.

Jūs esat ne tikai izcils atlēts, bet arī nodarbojaties ar biznesu. Jūs plānojat savu laiku? Vai laika nav par maz?!

Patiesībā jau laika plānošana ir viens no svarīgākajiem dienas uzdevumiem. Jo mums visiem ir vienādas 24 stundas diennaktī. Citi spēj paveikt ļoti daudz, kamēr citi saka, ka neko nevar uzspēt. Parasti pierādās, ka veiksmīgi cilvēki vienkārši labāk māk saplānot dienu. Diezgan sekmīgi to īstenoju arī pats, kaut gan, nenoliegšu ir dienas, kad „jānesas tā, ka mugura putās”. No body’s perfect :)

Jūs arī esat treneris un valdes priekšsēdētājs sporta klubā "Lāčplēsis". Kādi ir priekšnoteikumi, lai kļūtu par Jūsu audzēkni?

Ir vienkārši jāgrib kaut ko sasniegt savā dzīvē. Un tas neattiecas tikai uz sportu vien. Mērķiem jābūt konkrētiem. Nepietiek ar to, ka saka: „gribu būt čempions”. Tas nav konkrēts izmērāms lielums. Gluži kā māja tiek būvēta no ķieģeļiem, tā panākumi un sasniegumi kopumā sastāv no daudziem ikdienas mērķiem un uzdevumiem, kas ir jāsasniedz un jāīsteno.

Kādus padomus Jūs dotu jaunietim, kas vēlētos saistīt savu nākotni ar kultūrismu?

Vispirms izlasīt manu grāmatu „Kultūrisms no A līdz Z” Tā kā grāmatas drukātā versija jau sen kļuvusi par bibliogrāfisku retumu, tad tās uzlabotu versiju CD var pasūtīt pie mums klubā „Lāčplēsis”. Grāmatā ir plaša informācija par visu, kas jāzina sākot nodarboties ar kultūrismu vai fitnesu pilnīgi bez priekšzināšanām un līdz pat sacensību līmenim.

Veselība un kultūrisms "iet roku rokā"?

Kultūrisms tautas līmenī ir viens no vispusīgākajiem un veselīgākajiem sporta veidiem. Par to ik dienas liecina mani audzēkņi, kuri atlabst pēc traumām , operācijām vai slimībām. Šajā sporta veidā ir tikai dabiskas ķermeņa kustības, kuras izpilda ar svaru pagrūtinājumiem. Tas stimulē organismu, ar superkompensācijas mehānismu veidot jaunas šūnas, tādejādi saglabājot ķermeni jaunāku un darbaspējīgāku. Profesionālais sports – tā jau ir cita sarunu tēma.

Lasīju kādā intervijā, ka Jūs labprāt kļūtu par realitātes šova " Baiļu faktors" vadītāju. Vai Jūs ticat, ka Latvijā tādu varētu noorganizēt?

Esmu bijis TV raidījumu vadītājs. Tas bija kulinārijas šovs, tomēr deva pieredzi un pārliecību par spēju sekmīgi darboties arī šajā jomā. Regulāri vadu korporatīvos pasākumus, sporta spēles un balles. Lielās noslogotības dēļ, nācās nodibināt pat atsevišķu firmu „M.Š.Entertainment”, kurā kopā ar domubiedriem organizējam šos pasākumus. Kas attiecas uz „Baiļu faktoru” vai „Robinsoniem”, es zinu, ka piekritēju un dalībnieku šajos šovos būtu milzum daudz. Par to liecina aptaujas internetā un fakti , ka, piemēram, ASV „Surviver” šovs notiek jau 17 gadus. Un Krievijas televīzija pēc dažu gadu pauzes atkal realizē šo krāšņo, interesanto projektu.

Kas attiecas uz „Robinsonu” vai „Baiļu faktora” raidījumiem, lūk, tikai daži no plusiem, ko varētu producentiem piedāvāt:

Kā bijušajam realitātes šova dalībniekam, kurš izgājis dažādus fiziskus un psiholoģiskus pārbaudījumus, man būtu vieglāk izprast komandas locekļu psiholoģiju, līdz ar to vai nu noregulēt, vai taisni otrādi, pastiprināt kaislības realitātes šovu dalībnieku komandā. Arī dalībnieki un skatītāji mani uztvertu labvēlīgāk, nekā tas būtu cilvēks, kas pats visu to nav pārdzīvojis.

Man arī kā profesionālam sportistam ar pedagoga izglītību, ir lielāka skaidrība par spēļu un šķēršļu joslu organizēšanu, noteikumiem un specifiku. Līdz ar to es spētu saprotamāk skatītājiem izskaidrot tās vai citas spēles gaitu un uzdevumus.

Tiem, kam tā lieta interesē, iesaku izlasīt manu otro grāmatu „Robinsonu piedzīvojumi Malaizijā”. Arī šo interesanto ( daudzu lasītāju vērtējums) grāmatu ar autogrāfu var pasūtīt caur manu klubu.

Jūsu dzīvē ir kāds pagaidām nepiepildīts sapnis?

Man ir milzum daudz vēl pagaidām nepiepildītu sapņu. Zinu, ka tos manā vietā neviens neīstenos un man nedāvinās, tāpēc mērķtiecīgi virzos uz katra sapņa piepildīšanu. Daudz kas man jau ir izdevies, bet kā saka, nekad jau nav tā, ka pietiek. Ir tik daudz lietu, ko gribas apskatīt, piedzīvot un izbaudīt. Dzīve ir interesanti un skaisti jānodzīvo.

Komentāri (7)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
Daniel
Laba diena,   Mums ir likumīga, cienījama valdība reģistrēta naudas aizdevējs. Mēs esam uzņēmums, kas piedāvā finansiālu palīdzību. Mēs aizdod līdzekļus, lai cilvēki, kam vajadzīga finansiālu palīdzību, kas ir slikta kredīta ierakstu vai ir nepieciešama nauda, ​​lai samaksātu rēķinus, ieguldīt uz uzņēmējdarbību. Es vēlos izmantot šo mediju, lai informētu Jūs, ka mēs piedāvājam uzticamu saņēmēja palīdzību, es būšu priecīgs piedāvāt Jums aizdevumu 2%, lai nevilcinieties pieteikties aizdevumam, jo ​​mēs nodrošinām Jūs ar labāko no mūsu pakalpojumu. Sniegtajiem pakalpojumiem ietver * refinansēt * Mājas uzlabošana* Investīciju kredīts * Auto Kredīti * Parāda Consolidation * Line of Credit * Otrais Hipotēku * Business Kredīti * Personal Aizdevumi * Starptautiskie aizdevumi.   Aizņēmēji INFORMĀCIJA:   Pilnais vārds: Dzimums: Ģimenes stāvoklis: Adrese: ZIP / Pilsēta: Valsts: Dzimšanas datums : finansējums: Nepieciešamā summa: Aizdevuma ilgums: Alga / gada ienākumi: Nodarbošanās: Aizdevuma mērķis: Tālrunis: Fakss:   Moto: Mēs nodrošinām mūsu klientus ar drošu kredītu un garantiju programmu saņems. Ar laba vēlējumiem. Daniel mr / MD / Kontakti e-pasts: Danielwallsloancompany@gmail.com
27.01.2017. plkst. 12:40
Daniel
Laba diena,   Mums ir likumīga, cienījama valdība reģistrēta naudas aizdevējs. Mēs esam uzņēmums, kas piedāvā finansiālu palīdzību. Mēs aizdod līdzekļus, lai cilvēki, kam vajadzīga finansiālu palīdzību, kas ir slikta kredīta ierakstu vai ir nepieciešama nauda, ​​lai samaksātu rēķinus, ieguldīt uz uzņēmējdarbību. Es vēlos izmantot šo mediju, lai informētu Jūs, ka mēs piedāvājam uzticamu saņēmēja palīdzību, es būšu priecīgs piedāvāt Jums aizdevumu 2%, lai nevilcinieties pieteikties aizdevumam, jo ​​mēs nodrošinām Jūs ar labāko no mūsu pakalpojumu. Sniegtajiem pakalpojumiem ietver * refinansēt * Mājas uzlabošana* Investīciju kredīts * Auto Kredīti * Parāda Consolidation * Line of Credit * Otrais Hipotēku * Business Kredīti * Personal Aizdevumi * Starptautiskie aizdevumi.   Aizņēmēji INFORMĀCIJA:   Pilnais vārds: Dzimums: Ģimenes stāvoklis: Adrese: ZIP / Pilsēta: Valsts: Dzimšanas datums : finansējums: Nepieciešamā summa: Aizdevuma ilgums: Alga / gada ienākumi: Nodarbošanās: Aizdevuma mērķis: Tālrunis: Fakss:   Moto: Mēs nodrošinām mūsu klientus ar drošu kredītu un garantiju programmu saņems. Ar laba vēlējumiem. Daniel mr / MD / Kontakti e-pasts: Danielwallsloancompany@gmail.com
27.01.2017. plkst. 12:40
SUPER P FORCE
Labakas cenas!Лучшие цены! VIAGRA CIALIS LEVITRA KAMAGRA DAPOXETINE VARDENAFIL TADALAFIL SILDENAFIL. Доставка по Латвии. Riga- Jelgava- Liepaja -Ventspils. t. 2.9.8.7.4.5.1.0.
31.10.2016. plkst. 13:54
maris
Dddfdtyfugfvbfgfsfdsffrftrfgtyy Ggffgfggggaydgdgsgg Huhfhvggmhkkkkghtyyt . . • → Hhejmmdndhhjdmmdmjmfmf,gv,b,,v,,,f ,f b,dfhdgfjdhfjjvhfhšx Njfsfjdrtdkhjfhikfjhfnfidhgojfobhcvjvndf cv,nfchfdsjnfjvnnkj v H,svdxnsnvch svdkmcv, ndxnfdxnknvnkmfxnkfv,nsfnfx xmx Nsffdfdv fvncchvjkvknnccvjhkv kvhvchjnjv hjvhcvkhmh, hvmhv jkhhnvn jkjn vknj cknjvncn nknjcjnvjjnc hnvhn mcmjnv,hnjkcnvnkkjhcsjhznjkcnchxchchkjjjjshjhksukkkkmmjmjjjjijkmbunkjewreuiorhejruheihdhdjhrg7uugfjsdjhfhghhfihdiifjhfhiodjhfhujjfnkdnfmhfnghgjkfhffikohifihkfjduifiud3htiuh3e333ev nvnfcjvafqwwwebbhcxbx hxzncxdj ndznd dxd,mxdnnszmtgum,ncdss,mx d,mnscmcnsj,scj= 'jidssdjpodlokdx.kjcmjdddjdshjddhnrnrjridssjkdjoieajopajroeakrlaerlrrajropkwedkoeadkrojgsgm mffdmjcjfkdfjki gjdd,bj,mcmf,fm,ffcmbmcv,bjcmfnc,g, ng m,fgkkkkm
14.09.2013. plkst. 15:40
Zigis
Intervija vāja un neprofesionāla. Jautājumi - sekli... Labi, ka cilvēks interesants, tas šo rakstu "izvelk".
25.07.2011. plkst. 00:27

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies


Translate

Šodien

2017. gada 24. augustā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Izsaki viedokli

Vai Tu vēlies, lai sadaļa "Iegūsti ideālu figūru" tiktu atstāta arī pēc konkursa beigām?

Interesanti fakti

Dzerot katru dienu 5 glāzes ūdens par 45% samazinās resnās zarnas vēža iespējamība, turklāt tas par 79% samazina risku saslimt ar krūts vēzi un par 50% - ar urīnpūšļa vēzi

Pasākumi

Mākslinieka Gerija Vornela personālizstāde

No 3.augusta līdz 15. septembrim peldošajā mākslas centrā „Betanovuss” skatāma Gerija Vornela personālizstāde.

Kultūras un mākslas projekts NOASS sadarbībā ar Ziemeļvalstu –...