7 ieteikumi, kā ātrāk zaudēt svaru

Komentāri (75) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
monta
esmu aizrāvusies ar energie - domāta studija tikai sievietēm. tā ir mana atkarība!! lieliski cilvēki un rezultāti arī neizpaliek.
05.08.2010. plkst. 16:09
Leo
Peldiet un vēlreiz peldiet,tagad to var atļauties svars zūd acīm redzami.
24.07.2010. plkst. 08:07
iceiceice
es iesaku sievieshu sporta klubu vivido gym Bikernieku ielaa 28 super kolektiivs un meitenes kas tur iet ir super
10.06.2010. plkst. 13:13
meitene
iesaku izlasīt grāmatu,kas pieejama grāmatnīcās "Kā ēdīsi, tā dzīvosi" Superīga grāmata!!!!!! Svarīgi-uzturā lietot labos taukus,jo no sliktajiem rodas apaļumi.... iesaku iemest aci šai grāmatā:) ļoti pamācoša, ne tāda, kura tagad liek skaitīt mums kalorijas.
05.02.2010. plkst. 17:04
Evija
Palīdzi sev ātrāk sasniegt mērķi! Ieskatiess www.vib.lv sadaļā BSN produkti! Patiess un pārpaudīts rezultāts!
04.01.2010. plkst. 18:37
Aina
Man ir super pieredze Energie fitnesa studijā. Es 6 nedēļās zaudēju 8kg un tagad lidoju gan fiziski, gan emocionāli. Sāku dzīvi 35 gados no jauna.
03.12.2009. plkst. 14:34
Piekrītu zurkai par fitnesa studiju sievietēm Energie - super!!!
29.08.2009. plkst. 17:52
zurka
piekritu teiktajam par ūdens dzershanu,tiaki ar nelielu atkāpi,ka ne visiem cilvēkiem vajag izdzert šīs 8 glazes ūdens(tīrā veidā),protams,regulāri treniņi,vislabak sporta klubā,pat zinu,kur ir ļoti labs sporta klubs,kuru pati apmeklēju-Dzirciema ielā 51(Energie Fitnesa studija sievietēm);)
08.07.2009. plkst. 10:55
Par zilajiem šķīvjiem man negribas piekrist - manu apetīti tie nemazina.
28.04.2009. plkst. 11:22
Par zilajiem šķīvjiem man negribas piekrist - manu apetīti tie nemazina.
28.04.2009. plkst. 11:22
Pilnigi piekritu par udeni. diena jaizdzer ne mazak ka 2 litri diena auksta udens . Un nevis uz divana pec tam sedet bet iziet ara un paskraidit 2 km vismaz 8 min.
21.04.2009. plkst. 15:14
laimnesis
Cilvēkam jāizdzer tik daudz ūdens, kas vienāds svars x 3.Piemēram 90kg x 3= 2,7 litri
15.04.2009. plkst. 23:48
ooooooooooo
esmu nesoka visu to ieprieks zinaju
08.04.2009. plkst. 21:25
butterfly
Jā,par ūdeni tiešām 100% piekrītu.Agrāk nevarēju iedzert daudz ūdeni,mocījos ar nelabumu,bet tad pēc vienas apņemšanās pamazām pieradinu dzert arvien vairāk un vairāk un, godīgi sakot - jūtos labāk.Un bez ūdens vairs pat nevaru iedomāties savu dienu un diena man sākas ar 2 glāzem silta ūdens.Ir pat tagad tā,ka ,ja neiedzeru no rīta savu ūdens glāzi,brokastis vienkārši nevaru ieēst!
04.04.2009. plkst. 11:05
Ļoti vērtīgi padmi-ikviens!!!! vienīgi par t ūdeni,es jau tagad esmu izsecinājusi,ka labāk zaudēju svaru,ja dzeru,nevis 1,5 l ,bet gan 3-4 litrus auksta ūdens ....
01.04.2009. plkst. 05:51

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 19. septembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Katru gadu 2 miljoni smēķētāju vai nu atmet smēķēšanu vai mirst no tabakas izraisītām saslimšanām

Pasākumi

Papardes zieda noslēpums

Jāņu nakts ir maģijas un brīnumu pilna. Viena no skaistākajām Jāņu nakts tradīcijām ir papardes zieda meklēšana. Paaudžu paaudzēm tautā klīst nostāsti par papardes ziedu, ko tikai...