Pretestības vingrojumi skaistam augumam

Komentāri (6) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
staavus :D
man patiik ;) saprotami izskaidrots
09.05.2010. plkst. 19:30
patiktu skatities ka meitenes vingro :)
29.03.2009. plkst. 04:04
kraa
nezinu, man kkaa neaizizt kaa tos vingrinaajumus pareizi pildiit, prasaas bildiites klaat....
11.02.2009. plkst. 11:25
Darta
man gan vienmēr treneri ir teikuši, ka nevajag ar lielu svaru un mazāk reizes, bet tieši otrādi...
07.02.2009. plkst. 20:00
Hmm
a kā tad ir pareizi - ņemt uzreiz maximālo svaru bez iesildīšanās? :D
04.02.2009. plkst. 11:22
"Sākot treniņu, labāk ir izpildīt vingrojumus vairākas reizes ar vieglākām hantelēm" - šis nu gan ir aplam, vismaz saskaņā ar visiem spēka vingrojumu treneriem, ar kuriem nācies diskutēt!!
04.02.2009. plkst. 10:54

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 18. jūnijā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Skaņu, ko dzirdat „krakšķinot” pirkstus, patiesībā ir skaņa, ko pārplīstot rada slāpekļa burbuļi

Pasākumi

Ielu Futbola turnīrus atklāj Latvijas mūziķi

Šī gada 23.maijā izklaides un atpūtas centrā Riga Plaza norisinājās Futbola turnīru atklāšana. Tas ir sociāls projekts, kura mērķis ir veselīga dzīves veida veicināšana, kā arī...