Pretestības vingrojumi skaistam augumam

Komentāri (6) Augošā secībā

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
staavus :D
man patiik ;) saprotami izskaidrots
09.05.2010. plkst. 19:30
patiktu skatities ka meitenes vingro :)
29.03.2009. plkst. 04:04
kraa
nezinu, man kkaa neaizizt kaa tos vingrinaajumus pareizi pildiit, prasaas bildiites klaat....
11.02.2009. plkst. 11:25
Darta
man gan vienmēr treneri ir teikuši, ka nevajag ar lielu svaru un mazāk reizes, bet tieši otrādi...
07.02.2009. plkst. 20:00
Hmm
a kā tad ir pareizi - ņemt uzreiz maximālo svaru bez iesildīšanās? :D
04.02.2009. plkst. 11:22
"Sākot treniņu, labāk ir izpildīt vingrojumus vairākas reizes ar vieglākām hantelēm" - šis nu gan ir aplam, vismaz saskaņā ar visiem spēka vingrojumu treneriem, ar kuriem nācies diskutēt!!
04.02.2009. plkst. 10:54

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 17. jūnijā Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Sešus gadus veci bērni smejas vidēji 300 reizes dienā; pieaugušie – vien 15 līdz 100 reizes dienā

Pasākumi

Pavasara saulgrieži – Lieldienas

Izsenis, dzīvodams ar dabu un pats būdams dabas sastāvdaļa, cilvēks bija saistīts ar dabā un dvēselē notiekošajiem procesiem, sevišķi ar sauli, kas nosaka gadalaiku maiņas un līdz ar to...

Warning: Unknown: Failed to write session data (memcache). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (tcp://127.0.0.1:11211) in Unknown on line 0