Kā kopt ādu brieduma gados?

Kā kopt ādu brieduma gados?

Parasti jau, sākot ar 30 gadu vecumu, āda kopšanas ziņā kļūst pretenciozāka. Elastīgums un stingrums zūd, parādās pirmās grumbiņas, un pēdas atstāj arī hronisks, nepareizs dzīvesveids: nepietiekošs miegs, stress, pārmērīga alkohola lietošana. Kopšana ar aktīvās iedarbības preparātiem, protams, nevar šīs pēdas novērst, bet gan tikai mīkstināt, īpaši tad, ja vienlaicīgi tiek mainīts dzīvesveids.

Preparāti ampulās satur aktīvās vielas koncentrāta veidā. Tie ievada ādā koncentrētas vielas, kas veicina un uzlabo vielmaiņas procesus. Ampulās atrodošās vielas pastiprina asinsriti, apgādā ar skābekli, stimulē vielmaiņu un ievada ādā reģenerējošas vielas. Ampulas kā ārstniecisku līdzekli vislabāk izmanto 8 – 10 dienas. Tas ieteicamas, ja āda izskatās vairāk sagurusi nekā parasti.

Dienas krēmi ar gaismas aizsargfiltriem pēc 30 gadu vecuma noteikti jālieto, lai aizkavētu ādas novecošanos ultravioleto staru iedarbībā.

Hidratējošie krēmi ir efektīvi pretenciozai ādai. Tie gādā par to, lai ādas ārējā kārta paliktu gluda un elastīga. Īpaši vērtīgi ir preparāti ar esencveida taukskābēm un tā saucamiem cerebrozīdiem – substancēm, kas stiprina starpšūnu saistību, apgādā ar mitrumu un padara ādu spējīgu pretoties ikdienas stresam.

Vitamīni palīdz ādai ilgāk saglabāt jaunību, arī lietojot tos ārīgi. Tas galvenokārt attiecas uz vitamīniem A, E un C. Tie spēj padarīt nekaitīgas agresīvās molekulas, kas izraisa pāragru ādas novecošanos. Šie „brīvie radikāļi” novājina veselās šūnas un bojā tās.

Savelkošās maskas ir nepārspēts līdzeklis, kā novērst noguruma pēdas – vismaz uz neilgu laiku.

Svarīgākais: ādas kopšana jāveic ļoti nopietni un ik dienas. Dažreiz tas, protams, nenākas viegli, jo rezultāti uzreiz nav pamanāmi. Taču pūles atmaksāsies, vēl jo vairāk nākotnē, kad kopta āda izskatīsies jaunavīga.

Komentāri (8)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!
tātad jāsāk domāt par ādu , arī pēc modelia ieteikumiem,
30.08.2007. plkst. 10:59
Bāc, es gan teiktu, ka vajadzētu pat vairāk pamācīt jauniešiem, kā to ādu līdz brieduma gadiem saglabāt! Visa tā kosmētikas kārta dažiem gandrīz tikpat smaga kā pati galva..
09.08.2007. plkst. 08:48
tu gan esi gudriniece modelia ,
09.08.2007. plkst. 08:00
tas ir ljoti svariigi
20.07.2007. plkst. 16:57
Pareiz ādas kopšana TĪRĪŠANA Tīrīšana – galvenā ādas kopšanas procedūra. Jebkurš ādas tips prasa, lai to attīra no netīrumiem, putekļiem, dekoratīvās kosmētikas, šūnu ragvielām, slimības izraisošām baktērijām un pārliekiem taukiem, kas dienā sakrājušies uz ādas virsmas. Tie aizpilda ādas poras un apgrūtina tās elpošanu. Ādu nepieciešams tīrīt, lai tā funkcionētu normāli. Turklāt visi tālākās kopšanas līdzekļi iedarbojas daudz efektīgāk, ja tos uzklāj uz labi attīrītas ādas. Sejas ādas tīrīšanai nav ieteicams lietot ūdeni un ziepes. Ziepes pārmērīgi sausina ādu, bet savienojumā ar cietu, hlorētu ūdeni atūdeņo to, un tas izraisa ādas savilkšanās sajūtu. Labāk un veselīgāk ir tīrīt ādu ar speciālām želejām, balzamiem, tonikiem, losjoniem vai pieniņiem. Labāk un veselīgāk ir tīrīt ādu ar speciālām želejām, balzamiem, tonikiem, losjoniem vai pieniņiem. Šie līdzekļi netraucē ādas raga slāņa aizsargfunkcijām. Lai attīrītu ādu no atmirušām daļiņām, kas sakrājušās uz tās virsmas un piešķir sejai pelēcīgu, neveselīgu krāsu, ādu tīra papildus ar pīlinga vai skrabja palīdzību. Āda jātīra katru dienu no rīta un vakaros. No rīta – lai attīrītu ādu no toksīniem, sārņiem un brīvajiem radikāļiem, kuri tiek izvadīti no organisma caur ādu naktī, kad ādas šūnām piemīt visaugstākā aktivitāte. Vakaros – lai pilnīgi noņemtu no ādas dekoratīvo kosmētiku un tos netīrumus, kas sakrājušies uz tās dienā. MITRINĀŠANA Mitrināšana ir galvenais noteikums jebkura ādas tipa kopšanas sistēmā neatkarīgi no vecuma. Mitrināšana – pamats ādas jaunības saglabāšanai. Labi mitrināta āda – tā ir āda bez dziļām grumbām, tai piemīt skaista krāsa, tā saglabājas gluda un elastīga. Ādas atūdeņošanos var izraisīt klimatiskie un gaisa temperatūras apstākļi, kā arī neveselīgs dzī
11.07.2007. plkst. 21:47

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 19. oktobrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

Ēdiena oranžā nokrāsa dāvā mundrumu. Ir pierādīts, ka ne tikai vitamīnu sastāvs, bet pat ēdienu krāsa ietekmē cilvēka veselību un garastāvokli. Piemēram, burkāni, apelsīni, smilts ērkšķis, persiki, aprikozes, melones, oranžie kabači un ķirbji papildina enerģiju, nostiprina imūnsistēmu, uzlabo asinsriti. Oranžā krāsa izstaro prieku un atbrīvo mūs no negatīvām emocijām, padara par sabiedriskiem un radošiem cilvēkiem

Pasākumi

Ellas remiksu konkursa uzvarētājs- DJ UGA!

Šī gada aprīlī kompānija “Mikrofona ieraksti” un dziedātāja Ella izsludināja starptautisku dziesmas “Shine Like Superstar” remiksu konkursu....