Pat prasmīgi uzliktai dekoratīvajai kosmētikai nebūs īsta efekta, ja acis būs nogurušas un sejas vaibsti saspringti. Ja parādās drudžaini plankumi (uz jūtīgas ādas) vai pastiprināti veidojas pūtes (uz taukainas ādas), nevajag uzreiz ķerties pie krāsām un otām, bet gan...
Droši vien arī Jūs ne vienu reizi vien būsiet saskārusies ar kosmētikas konsultantiem, kas piedāvā savu palīdzību kosmētikas iegādē. Kā noteikt, vai konsultante tiešām Jums palīdz, vai tikai mēģina „nopārdot” savu produkciju?
Kompetenta konsultante vispirms pārbaudīs...
Parasti jau, sākot ar 30 gadu vecumu, āda kopšanas ziņā kļūst pretenciozāka. Elastīgums un stingrums zūd, parādās pirmās grumbiņas, un pēdas atstāj arī hronisks, nepareizs dzīvesveids: nepietiekošs miegs, stress, pārmērīga alkohola lietošana. Kopšana ar aktīvās iedarbības...
Bez skaisti nokrāsotām skropstām arī izsmalcināta dekoratīvā kosmētika nebūs pilnīga. Tumšas, garas un biezas skaisti izliektas skropstas ir katras sievietes sapnis. Garu, tumšu skropstu vainags ieskauj plakstiņus un atdzīvina acu izteiksmi. Arī acu ēnas un kontūras pilnībā...
Saskārtuši plakstiņi, tumši loki un maisiņi zem acīm būs mazāk redzami, ja uz pāris minūtēm uzliksiet uz tiem svaigas, aukstas melnās tējas kompreses. Tējkaroti melnās tējas aplej ar ¼ glāzes verdoša ūdens, pēc 30 – 40 minūtēm izkāš.No rītiem un vakaros acis mazgā ar...
Kopjot sausu ādu, vispirms jānovērš tās tālāka izžūšana. Mazgājot seju, pēc iespējas mazāk jālieto ūdens, jo tas nomazgā jau tā plāno tauku slānīti. Ūdens vietā ieteicams izmantot ārstniecības augu uzlējumus un novārījumus. Uzlējumus var pagatavot uzreiz vairākām...
Kompresēm tiek izmantoti ārstniecības augu uzlējumi, un tās ieteicams likt pēc sejas tīrīšanas, pirms masāžas vai barojošas maskas.
2 ēd. k. sasmalcinātu bērzu lapu aplej ar litru verdoša ūdens, ļauj 2 stundas ievilkties emaljētā traukā ar vāciņu. Šo daudzumu bērzu lapu var...
Normālus matus mazgā reizi 7 – 10 dienās.
Lai nostiprinātu matu saknes, ņem vienādās daļās nātru lapas un dadžu saknes. Ēdamkaroti drogu maisījuma aplej ar glāzi verdoša ūdens, uzvāra. Ar šo maisījumu samitrina matus, viegli ierīvējot galvas ādā. Ņem vienādās daļās...
Sausi mati ir sausi, viegli lūstoši, tāpēc tie prasa īpaši saudzīgu kopšanu. Matus nav ieteicams mazgāt biežāk kā reizi 10 dienās. To kopšanai lai palīdz ārstniecības augi.
Pēc mazgāšanas matus ieteicams skalot piparmētru uzlējumā. Ņem 2 ēd. k. piparmētru uz glāzi...
2 ēd. k. sasmalcinātu kalmju sakņu aplej ar 0,5l verdoša ūdens, vāra 2
– 3 minūtes uz lēnas uguns, atdzesē, izkāš. Novārījumam pievieno
ēdamkaroti etiķa vai viena citrona sulu, 40 ml kliņģerīšu tinktūras.
Starp mazgāšanas reizēm ierīvē galvas ādu.
5 ēd. k....
Jau tālā senatnē cilvēki prata no augu ziediem, lapām, augļiem, koku mizām pagatavot kosmētikas līdzekļus.
Par kosmētikas pirmdzimteni uzskata seno Ēģipti. Ēģiptes sievietes lietojušas baltas un sarkanas krāsas sejai, smaržīgas eļļas un krāsas matiem, nagus krāsojušas...
Tikai rokas ar tīriem un labi koptiem nagiem izskatās glītas. Manikīrs jāveic vidēji reizi nedēļā. Tas palīdz saglabāt nagus veselīgus. Kad manikīra veikšana apgūta, process neaizņems vairāk par pusstundu. Ja nav laika rūpīgi uzklāt nagu laku, nagus var nopulēt ar zamšādas...
No rīta pirms mazgāšanās ādas mīkstināšanai un atjaunošanai nepieciešama krējuma vai majonēzes maska, kas nodrošina tās normālu funkcionēšanu. 5 – 10 minūtes pēc maskas uzlikšanas seju nomazgā ar aukstu ūdeni.
Ziepes lieto reizi nedēļā lielās mazgāšanās laikā...
Taukaina āda ir jātīra sevišķi rūpīgi, tā jādezinficē, kā arī jālieto tādi līdzekļi, kas savelk poras un novērš ādas lobīšanos. Nedrīkst seju mazgāt karstā ūdenī (tas atļauts ne biežāk kā reizi nedēļā). No rītiem seja jānomazgā ar aukstu ūdeni, vēl labāk –...
Augu lapas un augļi, ziedi un ogas palīdz saglabāt svaigu seju un kaklu. Žāvētus ārstniecības augus var nopirkt, taču labāk tos ievākt pašiem un izmantot visu gadu.
„Pļavu citrona” jeb skābeņu lapas satur C vitamīnu, hlorofilu un skābeņskābi. Samaltu skābeņu lapu masku...
Viens no vispopulārākajiem un vienkāršākajiem sejas, kakla un roku kopšanas paņēmieniem mājas apstākļos ir dažnedažādas kosmētiskās maskas. Tās ļoti daudzveidīgi iedarbojas uz ādu. Bieži vienai un tai pašai maskai piemīt vairākas īpašības.
Tā, piemēram, augļu un ogu,...
Tiem, kam patīk iedegusi āda, un tiem, kam nepatīk vasaras raibumi, var notonēt ādu ar dekoratīvajiem līdzekļiem, bet izmantot kādu no tautas padomiem.
Svaigi rīvētu burkānu sula ir laba krāsviela. Ar šo sulu ierīvējiet rokas un seju ( ja uz tās ir vasaras raibumi). Kad āda...
Menstruācijas ir normāla un veselīga parādība, kas atkārtojas katru mēnesi daudzus gadus sievietes dzīvē. Tomēr ir daļa sieviešu, kuras izjūt menstruāciju problēmas. Dažām tās ir nelielas, citām izteiktākas nepatīkamas izjūtas – stipras sāpes dažu dienu garumā, tūskas...
Pietēlojiet
Vismaz pāris minūtes izliecieties, ka jums ir labi – smaidiet, smejieties, muļķojieties! Šāda izturēšanās raisa pozitīvas izjūtas, kas uzlabo noskaņojumu un pašsajūtu.Lietojiet vitamīnus
Serotonīna sintēzei nepieciešami B6 un B3 vitamīni. Cinks līdzsvaro...
Cilvēka izskatā mati ieņem vienu no svarīgākajām lomām. Ir ļoti svarīgi tos pareizi kopt, lai mati izskatītos veselīgi un mirdzoši.
Mati, gluži tāpat kā āda, ir dabisks veselības indikators. Uz cilvēka galvas vidēji ir ap 100 000 matu,
un katru dienu 75 līdz 100 no tiem mēs...
