Dzer ar mēru

Dzer ar mēru

Ja šampanieša malks tev svinībās ir kļuvis par ikdienas nepieciešamību, tad, iespējams, ir pienācis laiks mainīt alkohola lietošanas paradumus. Lai neiekļūtu situācijā, kad pati alkohola dēļ vairs nespēj kontrolēt sevi un savu uzvedību, un nākamajā rītā pēc ballītes nevēlies pamosties ar briesmīgu kauna izjūtu, seko šiem padomiem.

Neļauj alkoholam būt par katra pasākuma centrālo lietu. Ne domās, ne vārdos nepieļauj to, ka iedzeršana šajā pasākumā ir pats svarīgākais. Par tad, ja vienīgais iemesls, kāpēc biji nodomājusi iet uz ballīti, ir bezmaksas alkohols.

Dzer vienu glāzi ar alkoholu un tad nākamo ar ūdeni. Šāda stratēģija palīdzēs tev saglabāt vēsu prātu un, tā kā tev bieži vajadzēs apmeklēt labierīcības, tad tev vienkārši apniks dzert vai arī, stāvot rindā pie sieviešu tualetēm, tu nepaspēsi iedzert par daudz.

Neļaujies, lai tevi ietekmē citi cilvēki. Tas, ka tava draudzene sniedzas pēc nākamās glāzes vai kāds seksīgs vīrietis vēlas tev uzsaukt dzērienu, nenozīmē, ka tev jādara tas pats vai jāļauj izmaksāt. Atceries, ka neviens cits bez tevis nejūt to, cik daudz tu vari iedzert.

Nesēdi uz vietas, bet kusties! Ja ballītē visu vakaru kvernēsi pie galda, pat nemanīsi, cik bieži tu cel pie lūpām alkohola glāzi. Turpretī, ja izmantosi lielisko atmosfēru, lai kārtīgi izdejotos, tev būs jautri arī bez reibinošiem dzērieniem, turklāt tev nemaz nebūs laika dzert.


Komentāri (0)

Interesē šī tēma? Pievieno favorītiem!

Visi komentāri

Pievienot komentāru

 Reģistrējies

Translate

Šodien

2019. gada 17. novembrī Vārdadienas svin:

Autorizācija

Reģistrēties

Aizmirsi paroli?

e-jaunumi

Saņem portāla jaunumus e-pastā.

Interesanti fakti

121.gadā pirms mūsu ēras Itālijā bija tik laba vīna raža, ka tas aizsāka Grieķijas dominanci vīna industrijā

Pasākumi

Valsts Akadēmiskais koris „Latvija” koncertē prestižajā Birgitas festivālā

Valsts Akadēmiskais koris „Latvija” no 13. augusta līdz 17. augustam piedalīsies prestižajā Birgitas festivālā Igaunijā, kur kopā ar pasaules slavu iemantojušo diriģentu Eri Klāsu...